Σεμινάριο Prenatal Yoga – Basic Guidelines με την @Ioanna Valioti
Σε αυτήν την συνάντηση μας θα ασχοληθούμε σε θεωρητικό αλλά και σε πρακτικό επίπεδο με την πρακτική του yoga στην περίοδο της εγκυμοσύνης. Πρώτα θα το δούμε σαν μια πρακτική στο φυσικό επίπεδο και μετά και στο νοητικό – σαν μια μέθοδος προετοιμασίας στην εγκυμοσύνη για την ώρα του τοκετού αλλά και σαν προετοιμασία για την γονεικότητα.
Συνδέονται άραγε αυτά τα δύο; Θα είναι κάτι ενδιαφέρον να συζητηθεί.
Το σεμινάριο αυτό είναι μια πρώτη επαφή, ένα πρώτο έναυσμα για κάποιον που θέλει να βουτήξει πιο βαθιά σε αυτή την βαθιά και απέραντη γνώση. Είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου.
Θα δοθούν βασικές οδηγίες για μια ασφαλή πρακτική στην περίοδο της εγκυμοσύνης και κάποιες βασικές θέσεις που αποτελούν σημεία κλειδιά για τα μαθήματα της εγκυμοσύνης. Βασικές αρχές ανατομίας και φυσιολογίας που αφορούν αυτήν την περίοδο.
Σας προσκαλώ να ρίξετε μια ματιά στον δικό μου κόσμο!
Με κράτηση θέσης!
Επένδυση : 50 ευρώ
*** Οι συμμετέχοντες του σεμιναρίου θα έχουν έκπτωση στην τιμή των 50 ωρών εκπαίδευσης Prenatal Yoga από το B earth.
Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε δασκάλους yoga, σε ασκούμενους με εμπειρία που θέλουν να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους.
Κρατήσεις θέσεων στην σελίδα μας www.triniyogashala.gr, μέσω fb ή στο 6944886610
Ώρες : 10.00 – 14.00
Κυριακή 23/02